EFECTOS DEL CALOR EN LA SALUD.

Hospital Universitario Docente Central de las Fuerzas Armadas (HUDCFFAA).

Viernes 21 de Julio del año en curso, fue presentada en el Salón de Conferencias, GENERAL DE BRIGRADA® DR. JESÚS  ANTONIO FIALLO PROTA, la importante conferencia: EFECTOS DEL CALOR EN LA SALUD.

Impartida por la Asimilada Médico Familiar y Comunitaria, Dra. Paola Báez, MIDE., dirigida a los médicos residentes de este Centro de Salud.

 

INTRODUCCIÓN

SE HACE NECESARIO TOMAR MEDIDAS PARA LIDIAR CON ESTA SITUACIÓN

SOBRETODO PORQUE HAY QUE PRESTARLE ATENCIÓN A LA POBLACIÓN VULNERABLE

CALOR: ES LA TRANSFERENCIA DE ENERGÍA TÉRMICA QUE PASA DE UN CUERPO QUE TIENE MAYOR TEMPERATURA A UNO DE MENOR TEMPERATURA

 

TEMPERATURA: MEDIDA TÉRMICA DE LA ENERGÍA

ESCALAS:

GRADO CELSIUS

FAHRENHEIT Y KELVIN

RADIACIÓN ULTRAVIOLETA (UV)

REGULACIÓN DE LA TEMPERATURA

TERMORREGULACIÓN

SISTEMA ENDOCRINOLÓGICO

SUDOR Y HUMEDAD

 GOLPE DE CALOR

SISTEMA VISUAL

MENOR PARPADEO, MAYOR CANSANCIO VISUAL POR LA SEQUEDAD OCULAR

SISTEMA NEUROLÓGICO

EL CALOR TRAE MENOR CONCENTRACIÓN

SISTEMA CARDIOVASCULAR

SISTEMA RESPIRATORIO

ASMA

HIPERVENTILACIÓN

SISTEMA HEMATOLOGICO

HEMOCONCENTRACIÓN: POR REDUCCIÓN DEL VOLUMEN PLASMÁTICO

SISTEMA DIGESTIVO

LA DESHIDRATACIÓN PROVOCA ESTREÑIMIENTO Y NÁUSEA

SISTEMA DÉRMICO

PIEL CON SEQUEDAD MÁS PROPENSA A HERIDAS

SISTEMA MÚSCULO-ESQUELETICO

ALTERACIONES HIDROELÉCTROLITICAS Y ÁCIDO BASE

CICLO MENSTRUAL Y TEMPERATURA:

POST OVULACIÓN MAYOR TEMPERATURA

EMBARAZADAS

SON VULNERABLES A LAS ALTAS TEMPERATURAS LO CUAL LES

PRODUCE SOFOQUE, FATIGA, DEBILIDAD, MAREO Y NÁUSEAS

 NIÑOS MENOR SENSIBILIDAD DEL MECANISMO DE SED

ADULTO MAYOR

LA TEMPERATURA DEL CEREBRO ES MAYOR QUE EN ADULTOS JÓVENES

MENOS MASA MUSCULAR

TIENEN ATROFIA PAPILAS GUSTATIVAS POR LO TANTO TIENEN MENOS SED

DIABETES MELLITUS

NECESITAN HIDRATARSE BIEN PARA EVITAR INESTABILIDAD EN LOS NIVELES DE GLUCOSA

 REFRESCOS, ALCOHOL BEBIDAS ENERGIZANTES Y DEPORTIVAS

INGESTA ADECUADA

PREVENCIÓN

AGUA A TEMPERATURA AMBIENTE

EVITAR EXPOSICIÓN SOLAR ENTRE 10AM Y 4 PM

EVITAR COMIDAS PICANTES, DISMUNUIR BEBIDAS CON CAFEÍNA, ALCOHOL

AUMENTAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS

EVITAR LOS TALCOS

CADA DOS HORAS PROTECTOR SOLAR

ROPA FRESCA

PREVENCIÓN EN POBLACIÓN ESPECIAL

AGUA SABORIZADA PARA VARIAR

AUMENTAR LA INGESTA DE PEPINO Y SANDÍA

PACIENTES DIABÉTICOS

SOLO AGUA